Publish on August 28, 2013 4:22 am under
Kesehatan by Artikel Terkait |
Manfaat Buah Apel
– Siapa yang tidak kenal dengan buah-buahan yang satu ini, buah yang
manis dengan daging buah yang tidak terlalu keras dan selalu segar dan
tentunya buah ini adalah salah satu favorit makanan penutup setelah
makan.
Buah apel dikonsumsi banyak di indonesia, meski tidak semua
orang tau tentang manfaatnya yang cukup banyak, buah apel yang berjuta
manfaat ini diteliti dan disimpulkan bahwa senyawa-senyawa didalam buah
apel ini ternyata sangat baik untuk menjaga berbagai elemen penting
dalam tubuh kita.
Buah Apel umumnya dikonsumsi oleh semua usia,
mulai dari anak kecil sampai dewasa, apel adalah salah satu menu favorit
orang yang ingin berdiet, ini dikarenakan buah apel dapat membantu kita
mengurangi asupan kalori, menurut penelitian sekitar 15% asupan kalori
berkurang jika menkonsumsi satu biji buah apel sebelum makan-makanan
berat, dan jika dikalkulasi dan dikonsumsi secara rutin maka anda bisa
mengurangi berat badan anda sekitar 0,6Kg/bulan atau sekitar 9Kg/tahun.

Admin
Artikel Terkait Kali ini akan berbagi informasi tentang manfaat buah artikel untuk kesehatan.